没钱真的会焦虑

  现在这种情况的话，真的是太难了，一直都没有什么运气，
每天马马虎虎，浑浑噩噩，挣到钱也发不了工资，心态真的是严重受损
最近睡也睡不好，出去打个短工的话也暂时没有什么好的市场
所以说是大家会和我有一样的焦虑吗？！

别让焦虑一直消耗自己。

情绪稳定比赚钱更重要。

工作机会可以再慢慢找。

有时候慢下来反而更清晰。

短期没机会就先稳一稳。

不要一个人硬扛压力。

长期熬着确实会影响心态。

先把休息和睡眠调整好很重要。

状态不好时更容易放大情绪。