为什么上班痛苦

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pcman 发表于 昨天 13:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果我过得不富有或是不开心,那么我一定把一些错误的思维当成了深信不疑的法则!

上班时,我时常觉得无趣,觉得疲惫,觉得毫无意义.....

我的心里一直有一个声音:上班就是日复一日的浪费生命,心气会随着时间而流逝。

这个声音来自哪儿?来自很多社交媒体,我曾看到很多社交媒体上的打工人,拖拉着脸,顶着黑眼圈,在工位上如同行尸走肉般的活着.....

这种痛苦感突破屏幕,让我无法忘怀,久而久之,我对上班就是痛苦的固有印象也就形成了

那么问题是,这种想法是对的吗?看看这种想法的结果就知道了。

抱着这种想法,每当遇到生活的不顺时,我都会想到上班的痛苦,因为上班痛苦,所以身心痛苦,生活不顺,人生完蛋....

冰河世纪 发表于 昨天 18:50 | 显示全部楼层
这想法意识到了,其实已经赢一半了
xiongdamao 发表于 昨天 18:50 | 显示全部楼层
能理解你,但也别全怪工作
冰点精灵 发表于 昨天 18:50 | 显示全部楼层
z2587 发表于 2026-1-20 18:50
少刷点打工人视频,心态能好点

上班不快乐,但也不至于绝望
z2587 发表于 昨天 18:50 | 显示全部楼层
少刷点打工人视频,心态能好点
稍息立正 发表于 昨天 18:49 | 显示全部楼层
说到底还是信息吃太多了
unitar 发表于 昨天 18:49 | 显示全部楼层
工作本身不杀人,情绪会
全年不休 发表于 昨天 18:49 | 显示全部楼层
看片成瘾 发表于 2026-1-20 18:49
天天想着“完蛋了”,那是真完蛋。

有点像自我暗示,越想越痛苦
看片成瘾 发表于 昨天 18:49 | 显示全部楼层
天天想着“完蛋了”,那是真完蛋。
晚睡冠军奖 发表于 昨天 18:49 | 显示全部楼层
把它当工具,别当人生全部
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